Quererse incluye empoderarse de las emociones para poder trascenderse a sí misma, en coaching a esto se le puede llamar “darse cuenta” … Bueno, yo literalmente le llamo así. En este post queremos hacer un llamada a cambiar de perspectiva, es solamente mi verdad, a menos que quieras hacerla parte de tu verdad.
El tema aquí es el grado de humildad que necesitamos desarrollar para permitirnos decirnos: ¡Vaya! ¿Qué me pasa con lo que pasa? ¿Será que estoy viendo esto desde una perspectiva que me resta en vez de sumarme?
Y aquí hay una clave:
Si algo me suma viéndolo desde otra perspectiva, entonces me pregunto algo que deja a las personas boquiabiertas: ¿Para qué lo veo de ésta forma si lo único que hace mi forma de verlo es restar a mi vida, contexto, situación, etc?
Aquí conseguiremos muchos motivos y llegamos a lo mejor: entendernos. Muchas son las veces que actuamos por la llamada “mal criadez”, en mis sesiones veo que tiene una base netamente infantil que poco a poco podemos ir trascendiendo.
Otras veces actuamos así para excusarnos y seguir en la zona de confort (que para mí no es que sea una zona de confort), pero estamos “acomodados” y de ahí aunque suframos, no queremos salir por miedo básicamente.
¿Miedo?
Sí, es una emoción básica que cuando perdura en el tiempo para mí pasa a ser parte del estado emocional, éste lo veo como una especie de “capa” dentro de la mente humana y es ahí cuando el contacto con nosotros mismos nos impulsa.
Te preguntarás: ¿Qué puedo hacer?
Contacta contigo.
Comprométete en comenzar a amarte.
Acepta lo que ya hiciste, no podías cambiarlo si no hasta ahora.
Pregúntate: ¿Que sientes cuando pasa algo y vas a reaccionar?
Y sobre todo: Trátate con la paciencia con la que te hubiese gustado que te trataran mientras vas cambiándolo poco a poco.
¡A mí misma me ha tocado!
Instagram: @disruptivass
Foto de portada: Andrea Piacquadio en Pexels
Pueden leer en La Nota-Latina/La Nota Latina
Vulnerabilidad: Darnos permiso para sentir emociones
mentora en trascendencia de vida y alimentación con propósito. Estoy logrando aplicar lasabiduría que Dios envía con los obstaculos que creemos que son rocas en nuestras vidas.
Te acompaño a verte para que por fin surfees la ola de la vida y te entiendas desde otra optica.
Te muestro lo que para mi es la verdad, por si quieres seguirla a tu manera y a tu ritmo.
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