Lorena Farias, dietista licenciada, nos comparte cuatro consejos que debemos implementar para mejorar la salud de…
Categoría: Salud y Bienestar
¿Cómo mantenernos a salvo en condiciones de frío extremo?
Los expertos advierten que incluso un corto período de tiempo en el frío abrasador puede ser…
Cuatro resoluciones financieras para el 2019
Compartimos contigo estos consejos financieros del experto en impuestos de TurboTax, Miguel A. Burgos para que…
Cinco consejos para verte y sentirte mejor en el 2019
La coach de vida Laura Posada presenta cinco recomendaciones que te pueden ayudar a dar ese…
¿Por qué es importante la planificación familiar para el año nuevo?
El mayor reto está en identificar cuáles son las metas a lograr, tanto para nosotros en…
Las ausencias en las fiestas decembrinas, ¿cómo manejarlas?
Las fiestas de Navidad y Año Nuevo hacen aflorar diferentes emociones. La alegría, entusiasmo, esperanza, compartir…
Formas de ponerle más humor a su vida…fuera del mundo digital
Este artículo del escritor Chad Patrick Shannon sugiere formas de agregar más risas a su vida,…
¿Por qué la FDA advierte sobre los riesgos que representan los collares de dentición?
La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. emitió el comunicado de seguridad después de recibir…
Tus regalos de Navidad llegaron antes, ¿los notaste?
Enseñemos a nuestros hijos que los obsequios que vienen envueltos son solo una mínima y simple…
Osteoporosis: mujeres hispanas mayores de 50 años sufrirán fracturas
La necesidad de concienciar sobre la osteoporosis es crítica, dado que para el año 2025, las…
¿Qué representan los regalos navideños?
Cuando los regalos se den, que su mayor valor sea la complacencia que generarán porque en…
Navidad en familia: sinónimo de emoción y tradiciones
Llegó diciembre y con él las más acentuadas emociones y tradiciones familiares. Todo ello rodeado de…
Tolerancia: ¿es una práctica en el seno de nuestra familia?
La práctica de la tolerancia no es fácil. Es importante que iniciemos desde el afrontamiento de…
Cómo puedo planificar mi vida (Parte I)
Uno de los males más asociados con nuestra identidad latina es la ausencia de una cultura…
El agradecimiento: ¿Cómo hacerlo un hábito emocional?
A propósito del venidero Día de Acción de Gracias, el llamado es a hacer del agradecimiento…
Los valores que sustentan a tu familia: ¿son claros y evidentes?
En la crianza y en la construcción de nuestra vida, es importante tener claras las guías…
¿Cómo lucir hermosas con una piel más saludable?
En el marco de un increíble programa que incluyó yoga, relajación en el spa y charla…
¿Cómo expresar amor a nuestros hijos?
Si bien el amor se tiene o no, inclusive a los hijos, no menos importante es…
La gripe: ¿por qué es importante vacunarnos anualmente?
La temporada de gripa 2017-2018 fue la más letal que se ha registrado en la historia…
Alertas familiares: ¿por qué no debemos imponer nuestros sueños a los hijos?
Como padres somos sus modelos, principales educadores, responsables de su bienestar físico y emocional, sin embargo,…
Alertas familiares: ¿Cuáles son las conductas de riesgo de nuestros hijos adolescentes?
A partir de los 12 años, el repertorio de intereses y potenciales conflictos internos y externos…
¿Por qué la termografía debe complementar la mamografía?
Mientras la mamografía, ecografía y resonancia magnética se basan en la búsqueda de un tumor formado,…
Alertas familiares: Cuidando la distribución del afecto entre los hijos
Las actitudes y acciones que emiten los padres tienen efecto en el desarrollo de los hijos…