¡Desinfectar! Las técnicas adecuadas de lavado de manos, limpieza y desinfección deberían ser de sentido común, y deberíamos haberlas estado usando mucho antes de un brote de coronavirus. Dicho esto, cuando una pandemia arrasa el mundo, las prácticas de limpieza y desinfección se destacan y también pueden dificultar la búsqueda de productos desinfectantes en los estantes de las tiendas. Hemos investigado las mejores prácticas de limpieza y desinfección recomendadas por expertos para mantenerse limpios, desinfectados y saludables
Lávese bien las manos y con frecuencia
Esta es una forma clave de desinfectar y protegerse de enfermarse, y proteger a los demás de sus gérmenes. Debe lavarse las manos antes, durante y después de la preparación de la comida, después de tocar las superficies que otros han tocado, antes y después de cuidar a una persona enferma o herida, antes y después de cuidar a los animales, después de toser, estornudar, sonarse la nariz, y después de usar el baño. El lavado de manos adecuado es de sentido común, pero para un repaso, los expertos recomiendan: mojar, enjabonar, fregar, enjuagar y secar. Asegúrese de usar agua corriente tibia, frotando el dorso de sus manos, entre los dedos y debajo de las uñas durante al menos 20 segundos.
Use desinfectante de manos
El desinfectante de manos no es lo mismo que lavarse las manos con agua y jabón porque no tiene el poder de limpieza para eliminar todo tipo de gérmenes. El desinfectante de manos debe usarse solo si no tiene acceso inmediato a agua y jabón. Cuando regrese a casa, lavarse las manos debe ser lo primero que haga, incluso si usó desinfectante para manos mientras estaba fuera. Cuando use desinfectante para manos, asegúrese de que lo que esté usando tenga al menos 60% de alcohol. Cualquier cosa menos no será efectiva.
Conozca la diferencia entre limpiar y desinfectar
Según los estándares de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la limpieza de una superficie se refiere al uso de agua y jabón y la eliminación de la suciedad de una superficie, mientras que desinfectar significa usar un producto químico doméstico aprobado para eliminar gérmenes.
Limpiar con un desinfectante aprobado
La Agencia de Protección Ambiental (EPA) mantiene una lista exhaustiva de búsqueda de los desinfectantes que son útiles. Puede verificar el limpiador doméstico que planea usar contra COVID-19 en la llamada “Lista N” ingresando los dos primeros conjuntos de un número de registro de la EPA que se encuentra en la etiqueta del producto. Si están en la lista, puede usarlos de manera segura.
Sigue las Instrucciones
Una vez que haya identificado un desinfectante aprobado por la EPA, es importante seguir con precisión las instrucciones de limpieza en la botella. Si dice que debe mojar una superficie y dejarla reposar durante cinco minutos, ese es el tiempo que se tarda en desinfectar.
Use guantes desechables
Si usa guantes desechables sin saber cómo usarlos y quitárselos adecuadamente, podría estar haciendo más daño que bien. Los expertos no recomiendan usar guantes desechables en público. Dado que los gérmenes se pondrán en un par de guantes de la misma manera que se ponen las manos, lo importante es simplemente no tocarse la cara, ya sea hasta que se quiten los guantes o se laven las manos y sea seguro. El Centro de Control de Enfermedades ( CDC) recomienda usar guantes desechables mientras limpia y desinfecta su hogar y sus pertenencias; pero retírelos inmediatamente cuando haya terminado y lávese bien las manos tan pronto como los deseche.
Haga su propia solución
Las soluciones de limpieza y las toallitas tienen una gran demanda, son caras y, en general, de repente no están disponibles. Es posible hacer el suyo, usando una doméstica que no haya caducado para hacer su propia solución. Las instrucciones de los CDC son usar 5 cucharadas (o 1/3 de taza) de blanqueador doméstico en 1 galón de agua, o 4 cucharaditas de blanqueador en 1 litro de agua. Esta solución se debe dejar en las superficies apropiadas durante un minuto para desinfectarla adecuadamente. Cuando use blanqueador para limpiar, asegúrese de tener buena ventilación.
Al hacer su propia solución, nunca la mezcle cloro con otros productos de limpieza, especialmente amoníaco. Mezclar cloro con cualquier solución de limpieza, puede causar humos y reacciones dañinas.
Use alcohol para limpiar
Revisa tu botiquín. Si tiene alcohol para frotar que es 70% o más, puede usarse como una solución de limpieza. Póngalo en una botella de spray para un uso más fácil o póngalo en un paño y limpie las superficies.
Desinfecte las superficies a menudo
Si bien no tiene que limpiar y desinfectar toda la casa todos los días, hay algunos elementos que garantizan una limpieza y desinfección más frecuente que otros. Según los CDC, una limpieza y desinfección diaria es inteligente para: escritorios, perillas de las puertas, sillas de respaldo duro, manijas, teclados, interruptores de luz, teléfonos, controles remotos, lavabos, mesas, tabletas, inodoros y pantallas táctiles.
Limpie la electrónica
No sumerja los componentes electrónicos en agua jabonosa para limpiarlos y desinfectarlos. Apple recomienda usar una toallita con alcohol al 70% o una toallita Clorox para limpiar suavemente las superficies duras de un dispositivo electrónico, incluida la pantalla y el teclado. Debe tener cuidado de no desinfectar el producto o la humedad dentro de las aberturas. El blanqueador no está aprobado para limpiar estos dispositivos, y no se debe usar humedad en superficies blandas, como una funda de cuero.
Lavar y limpiar artículos de tela
Cuando se trata de superficies suaves en un hogar, como cortinas, alfombras, tapicería, ropa de cama y ropa, se recomienda que lave todo lo que pueda en la lavadora. Use la temperatura de agua más cálida recomendada para su tela y seque el artículo completamente, preferiblemente en la secadora. No sacuda la ropa sucia y asegúrese de desinfectar las cestas de ropa con frecuencia, como se sugiere para el tipo de superficie. Para alfombras y tapicería que no puede colocar en una lavadora, se recomienda que use agua jabonosa tibia o un limpiador aprobado para ese artículo específico.
No tengas miedo de aceptar paquetes
Para que la vida continúe, eventualmente necesita obtener suministros, y no debe tener miedo de aceptar paquetes, especialmente si ha viajado lejos y ha pasado mucho tiempo en tránsito, dicen los CDC. (La Organización Mundial de la Salud está de acuerdo). Para estar seguro, especialmente con los paquetes que llegan más rápido, ábralos afuera, bote los envases y lávese las manos de inmediato, o desinfecte los paquetes, llévelos adentro a una superficie dura y límpielos. Todo abajo mientras lo desenvuelves. Por supuesto, querrás tirar el empaque y lavarte las manos.
Fuente: Cheapism
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