La tarea es sumamente fácil y no importa quien seas ahora o lo que estes tratando.…
Categoría: Salud y Bienestar
¿Cuáles son las razones que señalan que tu pareja quiere el divorcio?
Las estadísticas sobre el matrimonio en Estados Unidos son menos que románticas: De los más del…
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando comes uvas?
Las uvas🍇 son increíblemente versátiles: puedes picarlas de inmediato, incorporarlas en batidos, meterlas en ensaladas o…
Cómo puedes enseñar a tus niños a cepillarse los dientes
Enseñar a los niños a cepillarse 🦷es una ardua tarea de los padres que no se…
¿Por qué no soporto a mi pareja?
Las relaciones se forman por una primera atracción, pero a medida que se va desarrollando cada…
¿Cuál es la forma más fácil de lucir joven?
Después de un tumultuoso 2020, es posible que te sientas con una docena de años mayor…
Qué le sucede a tu cuerpo cuando comes fresas
Comer sano siempre implica consumir una variedad de frutas, y uno de los más populares es…
Cuáles son los mejores y peores comidas para tu vista
Comúnmente se cree que a medida que las personas envejecen su vista inevitablemente empeora. Esto es…
Cómo podemos enseñar a nuestros niños a comer vegetales
No es una misión posible lograr que nuestros niños comiencen a comer vegetales y verduras🥬. Con…
Las afirmaciones: ¿Por qué no funcionan?
Un viejo viejo paradigma senala que “la palabras tienen poder”. Entonces, sí tienen poder porque las…
¿Por qué el dinero no llega a tu vida?
La relación que tenemos con el dinero está determinada por las creencias y las emociones que…
¿Por qué es importante reforzar el sistema inmunológico?
A medida que se aproxima el invierno y el clima cambia, las autoridades sanitarias alertan sobre…
¿Qué pasaría si nos comunicamos más con nosotros mismos?
¿Cómo nos comunicamos con nosotros sí hemos sido criados para ver siempre para afuera buscando no…
Sanar el alma: ¿Cómo saber sí lo necesitas?
Sanar las heridas que están atadas a tu alma por experiencias vividas en el pasado, te…
¿Cuáles son las peores y mejores comidas para tus dientes?
Para prevenir la caries, su dentista seguramente te ha dicho que te cepilles los dientes con…
La humildad: ¿Cuál es su verdadero significado?
Esta palabra no tiene muchos amigos y para nuestra colaboradora Mariangeles Obes para mí es un…
El miedo: Suéltalo y sigue saltando
El miedo😰 puede llevar a muchas actitudes y a paralizarse o quedarse en el mismo lugar…
¿Por qué debemos respirar?
Respirar ha sido y sigue siendo para mí, un ejercicio consciente de conexión con mi cuerpo y…
Cómo podemos empoderarnos de las emociones
Quererse incluye empoderarse de las emociones para poder trascenderse a sí misma, en coaching a esto…
Karen Berrios: “El cáncer fue una invitación a vivir otra vez”
Karen Berrios, la reconocida empresaria peruana, le tocó afrontar un abrasivo cáncer de tiroides que luego…
Los carbohidratos: ¿Son tan malos como lo pintan?
Es bien sabido que las dietas bajas en carbohidratos🍝 nos ayudan a perder peso. Los efectos…
¿Cómo podemos soltar el pasado?
Muchas veces en nuestra vida vamos culpando a otros de no permitirnos seguir adelante y de…
La vida: un proceso de cambio constante
El cambio vive de manera silente e inexorable en nuestro día a día. Sería fácil decir…