La relación que tenemos con el dinero está determinada por las creencias y las emociones que…
Categoría: Salud y Bienestar
¿Por qué es importante reforzar el sistema inmunológico?
A medida que se aproxima el invierno y el clima cambia, las autoridades sanitarias alertan sobre…
¿Qué pasaría si nos comunicamos más con nosotros mismos?
¿Cómo nos comunicamos con nosotros sí hemos sido criados para ver siempre para afuera buscando no…
Sanar el alma: ¿Cómo saber sí lo necesitas?
Sanar las heridas que están atadas a tu alma por experiencias vividas en el pasado, te…
¿Cuáles son las peores y mejores comidas para tus dientes?
Para prevenir la caries, su dentista seguramente te ha dicho que te cepilles los dientes con…
La humildad: ¿Cuál es su verdadero significado?
Esta palabra no tiene muchos amigos y para nuestra colaboradora Mariangeles Obes para mí es un…
El miedo: Suéltalo y sigue saltando
El miedo😰 puede llevar a muchas actitudes y a paralizarse o quedarse en el mismo lugar…
¿Por qué debemos respirar?
Respirar ha sido y sigue siendo para mí, un ejercicio consciente de conexión con mi cuerpo y…
Cómo podemos empoderarnos de las emociones
Quererse incluye empoderarse de las emociones para poder trascenderse a sí misma, en coaching a esto…
Karen Berrios: “El cáncer fue una invitación a vivir otra vez”
Karen Berrios, la reconocida empresaria peruana, le tocó afrontar un abrasivo cáncer de tiroides que luego…
Los carbohidratos: ¿Son tan malos como lo pintan?
Es bien sabido que las dietas bajas en carbohidratos🍝 nos ayudan a perder peso. Los efectos…
¿Cómo podemos soltar el pasado?
Muchas veces en nuestra vida vamos culpando a otros de no permitirnos seguir adelante y de…
La vida: un proceso de cambio constante
El cambio vive de manera silente e inexorable en nuestro día a día. Sería fácil decir…
¿Es seguro tu gel antibacterial?
A la hora de comprar un gel antibacterial o desinfectante,✔️ mire las etiquetas y fijase que…
¿Cuáles son los beneficios de comer sandia?
El verano es la temporada alta de sandías (wetermelon, patilla)🍉, por lo tanto es el mejor…
Vulnerabilidad: Darnos permiso para sentir emociones
¿Te has sentido vulnerable por alguna situación en tu vida?😰 Nuestra colaboradora Clara Valles Gómez, lo…
¿Por qué no debes envolver tus sobras de comida en papel de aluminio?
✔️Cubrir un plato con papel de aluminio y tirarlo al refrigerador es una forma rápida y…
Máscaras contra el Coronavirus: Cómo funcionan realmente
Muchos de nosotros hemos recurrido a máscaras de tela caseras para ayudar a detener la propagación…
¿Cómo desinfectar sin dañar tus cosas o tu salud?
¡Desinfectar! 🧼en tiempos de Coronavirus es una prioridad. Descubre como mantenerse limpios, desinfectados y saludables tu…
Cómo demos plantar un árbol
Plantar un árbol 🌳es una inversión maravillosa para tu propiedad. Puede servirte de sombra por la…
Semillas de girasol: Beneficios y propiedades
Comer semillas de girasol 🌻puede ser tedioso y laborioso. Sin embargo, es posible que desee continuar…
La guayaba: ¿Cuáles son los beneficios para tu salud?
La guayaba✔️ es una fruta que no se puede pasar por alto. Es un poco difícil…