Las personas valoramos profundamente la lealtad porque es una característica que demuestra coherencia entre nuestros valores…
Categoría: Salud y Bienestar
La envidia: ¿Cuál es su lado oscuro?
La envidia es una emoción desagradable, que provoca conductas molestas en las personas. Es uno de…
¿Cuántos días al año la gente limpia su casa?
Encuesta revela que los estadounidenses dedican un promedio de seis días al año a la limpieza…
Las despedidas ¿Por qué no son fáciles?
Las despedidas son difíciles porque están cargadas de duelo, emociones, cambios y ajustes en nuestras vidas.…
El coaching nutricional: Como funciona para logar tus objetivos fitness
Con el coaching nutricional podemos encontrar una herramienta la cual puede ayudarte en tus objetivos nutricionales.…
¿Por qué existen relaciones de hermanos fracturadas?
Hablar de relaciones de hermanos fracturadas significa que en ocasiones nos encontramos historias de una vida…
Meditar: técnica ideal para calmar tu mente
Es un hecho comprobado que todo lo que somos o podemos llegar a ser, es un…
¿Qué es la responsabilidad afectiva?
La responsabilidad afectiva tiene que ver con una plena consciencia de las decisiones que tomamos en…
¿Cuál son las causas del exceso de grasa en tu cuerpo?
Has escuchado a hablar acerca de la ansiedad, bueno, este podría ser un gran detonante para…
La pérdida del olfato podría ser un signo temprano de demencia
Perder el sentido del olfato podría ser un signo temprano de demencia, advierte un nuevo estudio…
La dieta vegetariana: Un modelo de alimentación holístico y natural
Los vegetales pueden suministrarnos las proteínas, carbohidratos, las grasas, las vitaminas y los minerales necesarios para…
¿Qué es la angustia existencial y como superarla?
En algún momento de nuestra vida hemos experimentado este estado emocional que nos ha dejado presos…
Cómo incorporar afirmaciones positivas en tu vida
Las afirmaciones diarias pueden ayudarlo a sentirse más capaz de superar situaciones difíciles, navegar por relaciones…
El ego: Es doloroso y peligroso
No es ninguna exageración la afirmación de que el ego forma parte principal de la conciencia.…
¿Por qué no es malo decir NO?
Decir no también es una respuesta positiva, seguro has escuchado esta frase en otras situaciones, decir…
¿Cuáles son las habilidades que convierten a las mamás en superheroínas?
Una nueva encuesta realizada por Care.com y OnePoll entre 2,000 madres de Estados Unidos, indican que ocho de cada 10…
6 hábitos para cuidar tu salud mental
Desintoxica tu mente de palabras dañinas que la gente te habla, no permitas que esas toxinas…
Los americanos prefieren acurrucarse más con su mascota que con su pareja
Dos mil dueños de mascotas, los encuestados dijeron que aprendieron valiosas lecciones de la vida de…
¿Cómo sanar tu relación con la comida?
Una relación poco positiva con tu alimentación puede predisponerte a un problema o malestar. Creo que…
¿Cuáles son las mejores estrategias para dejar de roncar por la noche?
Los ronquidos molestan tanto a quien lo padece como a la pareja que comparte la habitación. El…
La comida quemada: ¿es realmente perjudicial para la salud?
Además de los modales en la mesa, de niños también nos daban consejos relacionados con la…